尊敬的家长朋友：

您好！在这个充满挑战与机遇的时代，学生的心理健康已成为影响其成长发展的关键因素。作为学校心理老师，我们深知，学生的心理健康成长离不开家庭与学校的共同努力。在此，我们怀着真诚的态度，希望与您携手合作，为孩子的心理健康保驾护航。

我们明白，孩子离开家庭踏入大学，是其人生的重要转折点。新的环境、陌生的人际关系、繁重的学业任务，都可能给孩子带来心理上的压力与困惑。有些孩子或许能凭借自身的适应能力逐步调整状态，但也有部分孩子可能会陷入焦虑、抑郁等负面情绪中难以自拔。而这些心理问题，若不能及时发现和干预，很可能会对孩子的学习生活、未来发展造成深远的不良影响。

家庭是孩子成长的第一课堂，家长是孩子最亲近、最信任的人。您对孩子的关爱、理解与支持，是孩子面对困难时最坚实的后盾。当孩子在学校遇到心理困扰时，家庭的温暖怀抱往往能给予他们治愈的力量。同时，学校作为学生学习和生活的主要场所，我们拥有专业的心理教师团队，配备了完善的心理咨询设施，能够为学生提供科学、有效的心理辅导与干预。只有家校紧密联动，形成合力，才能全方位地关注孩子的心理动态，及时察觉他们的情绪变化，为他们提供最恰当的帮助。

为了更好地实现家校联动，共同助力学生心理健康，我们向您提出以下几点建议：

1.维系密切交流模式：希望您能定期与孩子交流，倾听他们在学校的学习、生活情况，鼓励孩子分享内心的感受和想法。同时，也欢迎您与我校心理健康教育与咨询中心或孩子的辅导员保持联系，及时沟通孩子的心理状态，以便我们能够更全面地了解孩子，提供针对性的帮助。

2.营造和谐家庭氛围：一个温馨、和谐的家庭环境，对孩子的心理健康至关重要。在家庭中，尽量避免争吵和冲突，给予孩子足够的尊重与关爱，让孩子感受到家庭的温暖和安全感。当孩子遇到问题时，以平和、理性的态度与他们沟通，帮助他们分析问题、解决问题，而不是一味地指责和批评。

3.关注孩子情绪变化：留意孩子的情绪波动，如发现孩子出现情绪低落、烦躁不安、失眠等异常情况，及时与孩子沟通，了解原因，并给予积极的引导和支持。如果您觉得孩子的心理问题较为严重，难以自行解决，可随时与我们联系，我们将为您提供专业的建议和帮助。

4.学习心理健康知识：希望您能主动学习一些心理健康知识，了解大学生常见的心理问题及应对方法，这样在与孩子沟通交流时，能够更好地理解他们的感受，给予更有效的帮助。我们也会定期通过线上线下相结合的方式，开展心理健康知识讲座、家长课堂等活动，欢迎您积极参与。

孩子的心理健康是我们共同的牵挂，也是我们共同的责任。让我们携手并肩，以爱为纽带，以理解为桥梁，为孩子的心理健康撑起一片晴朗的天空。相信在我们的共同努力下，孩子们一定能够以积极乐观的心态，迎接大学生活的挑战，茁壮成长，绽放属于自己的光彩！

再次感谢您对学校心理健康教育工作的支持与配合！如有任何疑问或需要帮助，欢迎随时与我们联系。

联系电话：029-62976690   029-62976695

                                                 心理健康教育与咨询中心

                                                 2024年9月